Everyday Yoga, Astanga Yoga, Islands Brygge, blid Astanga, Mysore Klasse, Yoga for dig, små holde, erfaren yogalærer

Astanga Yoga

Rocket® Yoga

BREATHE to be calm

INSPIRE to get stronger

CONNECT to have fun

Feeling a little rusty
- or are you new to yoga:
Try a privat class

 

Everyday Yoga 

Yoga på Christianshavn


Everyday Yoga underviser med udgangspunkt i Astanga yoga.

Astanga vinyasa yoga, hører til en af de mest dynamiske yogaformer blandt de traditionelle yoga-stilarter, og er grundlagt af Sri K. Pattabhi Jois (1915 - 2009) i Mysore i Indien.

 

Hos Everyday Yoga har vi en uhøjtidelig tilgang til Astanga Yoga, med masser af plads til, at den enkelte elev selv kan modificere og tilføje til egen praksis.

Det er derfor helt naturligt at Everyday, som den første  i Danmark , kan tilbyde  Rocket® Yoga.

Rocket® Yoga tager udgangspunkt i de klassiske Astanga serier- men vi leger med både håndstand og flere armbalancer i et flow. Rocket® Yoga er udviklet af Larry Schultz, da han var på turné med The Grateful Death i 3 år som deres yogalærer.

Se en video med Larry Schultz forklare om Rocket yoga her

Om Rocket Yoga:

Citat fra en elev: "...det er lidt ligesom Astanga - man griner bare meget mere".


Klasse undervisning foregår ikke længere på adressen Overgaden Nedenvandet 51C, men i andre studier. Se Skemaet.

Salen bliver nu brugt til privat elever  og workshops. Den er lys  og der er plads omkring dig og din yogamåtte.

 

Vi glæder os til at se dig på yogamåtten.


Everyday yoga  

Overgaden Neden Vandet 51C

1414 Købehavn K 

Christianshavn

mail@everydayyoga.dk

Tlf: +45 31421418

Til toppen

Nyheder

Adresse: Ovengaden Neden Vandet 51 C 

Hvad er Rocket Yoga?

"Det er lidt ligesom Astanga - man griner bare lidt mere."

- Birgit

Rocket Yoga, af Larry Schultz,  er et forsøg på at gøre Astanga Yoga mere tilgængelig for yoga udøvere i Vesten.i

Rocket Yoga har et hurtigt tempo og har et dynamisk  flow, et flow der indbyder til leg.

Til Rocket Yoga kan du modificere og finde dine egne fortolkninger af asana.

Du kan altid enten droppe en stilling eller finde et lettere variation  i dit flow i stedet for at holde dig til et rigidt mønster eller du kan være kreativ og tilføje nye variationer.

Kom og vær med og lær hvor sjovt det er at være med til en Rocket Yoga klasse. Du har en mulighed for at lege med avancerede stillinger men på en måde hvor det er muligt for alle at være med.

Kom til Rocket Yoga hos Everyday Yoga
Til toppen
 
syngeskål
DSC_4688
DSC_4709
DSC_4754